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2020年心理咨询基础培训考试复习可使用的记忆法
记忆法的分类:
⒈编故事记忆法(又称导演记忆法)
⒉连锁记忆法
⒊定桩法
⒋口诀记忆法
⒌首字母记忆法
⒍归纳记忆法
⒎图表记忆法
记忆法的原理:运用已经记住的东西,让它成为有一定可以回忆出来的顺序的东西。然后把要记的东西和它进行想象、联想连接,因为想象和联想强调了图像,所以把要记的东西让右脑处理了,而右脑又是记忆力非常强的脑部分,所以记忆法的效果非常明显。
记忆法的关键:记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。因为大脑对夸张的东西不容易忘记,对形象的东西也容易记住。
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